鄧惠文-心事有人知 by 寶島聯播網
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「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題,
不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...,
一 一解開難以梳理的問題徴結。
「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題,
好聽不跳針,兼練台語唷!
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0:00 片頭
00:28 習得安全感書籍介紹
03:48 人類要的安全感是什麼
09:33 內在周全的判斷
12:46 創傷經驗
20:54 例子分享
25:05 結尾
對友誼或伴侶的信任度極低,感覺隨時會被背叛或拋棄?
面對健康狀況莫名憂慮,總是一點不舒服就懷疑自己生病?
使用金錢小心翼翼,害怕突如其來的開支會造成經濟壓力?
在工作崗位上沒有歸屬感,常常擔心自己會不會突然失業?
今天的節目,我們邀請到心理療癒名家──蘇絢慧諮商心理師,來為我們分享她最新的著作《習得安全感》。蘇諮商心理師多年來透過諮商幫助無數人走出情緒困境,也始終致力於推廣心理健康教育,讓更多人能夠「習得安全感」,擁有更自在、穩定的內在力量。讓我們一起來聆聽蘇諮商心理師如何帶領大家穿越情緒陰影,找回屬於自己的心靈力量!
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813 - EP818 【心事有人知】習得安全感:打破焦慮循環,終止情緒內耗的安定練習 ft.蘇絢慧 諮商心理師 20241113 Wed, 13 Nov 2024
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812 - EP817 【心事有人知】當愛崩解時:面對父母婚姻不忠,成年子女該如何自處?ft.吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師 20241111 Mon, 11 Nov 2024
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811 - EP816 【心事有人知】人生看開一點!?說的容易做起來難?ft.主動脈 20241109 Sat, 09 Nov 2024
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810 - EP815 【心事有人知】【婚姻病痛學】-心病-成為一位媽媽之後,我忘了自己是誰 ft . 吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師 20241108 Fri, 08 Nov 2024
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809 - EP814 【心事有人知】人生快要進入下半場,如何在工作與家庭之間找到平衡? ft. 呂秋遠 律師 20241106 Wed, 06 Nov 2024
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808 - EP813 【心事有人知】愛的復原與重生:流產的傷痛,如何找回自己的力量? ft. 陳鈺萍 好孕工作室負責人 20241104 Mon, 04 Nov 2024
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807 - EP812 【心事有人知】伴侶的父母病倒了,該由我來照顧嗎? ft. 馬在勤 律師 20241101 Fri, 01 Nov 2024
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806 - EP811【心事有人知】中醫觀點下的養護心靈,專注力到底要如何提升? ft. 郭大維 扶原雲林總院 總院長 20241031 Thu, 31 Oct 2024
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805 - EP810【心事有人知】今天開始, 擺脫他人期待,活出獨一無二的自己! ft. 京美集團創辦人 呂麗美 20241030 Wed, 30 Oct 2024
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804 - EP809【心事有人知】婚姻病痛學-整骨-在這個家忙進忙出,換來的是全身痠痛! ft. 吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師 20241029 Tue, 29 Oct 2024
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803 - EP808【自在心理學】情緒租屋指的是:付出「情緒價值」? ft. 賴芳玉 律師 20241028 Mon, 28 Oct 2024
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802 - EP807【心事有人知-精華版】單親母親的教養為什麼讓鄧惠文醫師落淚? 離婚後,重組家庭困難重重嗎? ft. 賴芳玉 律師 20241027 Sun, 27 Oct 2024
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801 - EP806【人性研究室】單親父母採放養教育會如何? ft. 賴芳玉 律師 20241025 Fri, 25 Oct 2024
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800 - EP805【心事有人知】「感覺孤獨,正因為你感受到陪伴」曉劇場《潮來之音》 ft. 曉劇場暨萬座曉劇場藝術總監 鍾伯淵 20241024 Thu, 24 Oct 2024
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799 - EP804【心事漂流瓶】回應聽眾問題:很羨慕在嚴格教育下長大的孩子? ft. 賴芳玉 律師 20241023 Wed, 23 Oct 2024
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798 - EP803【自在心理學】生活小細節,例如蜂蜜蛋糕怎麼分裝? ft. 吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師 20241022 Tue, 22 Oct 2024
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797 - EP802【人性研究室】當你沒辦法改變身邊的人? 如何自處?ft. 吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師 20241021 Mon, 21 Oct 2024
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796 - EP801【心事漂流瓶】回應聽眾問題:在一起時間久了,我們再也聽不進去彼此的話語? ft. 吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師 20241018 Fri, 18 Oct 2024
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795 - EP800【自在心理學】心理界線怎麼拿捏? ft. 賴芳玉 律師 20241017 Thu, 17 Oct 2024
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794 - EP799【人性相談室】當愛夾雜冷暴力:從貧窮到富足的家庭如何面對情感上的缺憾 ? ft. 賴芳玉 律師 20241016 Wed, 16 Oct 2024
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793 - EP798【心事漂流瓶】回應聽眾問題:父母努力擺脫貧困,但家庭中的暴力仍然存在 ft. 賴芳玉 律師 20241015 Tue, 15 Oct 2024
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792 - EP797【心事有人知】「情緒租房」是什麼?與父母同住真的省錢又方便? ft.盧妍蓁 【楊⾁盧】Podcast 企劃、主持 20241011 Fri, 11 Oct 2024
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791 - EP796【心事有人知】從現在開始打破囤積的惡循環! ft.收納教主 廖心筠 20241009 Wed, 09 Oct 2024
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790 - EP795【心事有人知】AI生成影像的擬真衝擊? ft.賴仕涵 精神科醫師 20241008 Tue, 08 Oct 2024
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789 - EP794【心事有人知】今天開始,拒當有「痔」之士! ft.鍾雲霓 「鍾雲霓(微創痔瘡)外科診所」院長20241004 Fri, 04 Oct 2024
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788 - EP793【心事有人知】【婚姻病痛學】眼疾-明明曾經那麼愛,為什麼現在看到彼此都厭煩? ft.吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師 20241003 Thu, 03 Oct 2024
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787 - EP792【心事有人知】在家暴家庭長大後,對於親密關係感到恐懼該怎麼辦? ft.潑辣閨蜜阿該【閨蜜該該叫】20241001 Tue, 01 Oct 2024
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786 - EP791【心事有人知】如何重拾愛的希望?壯世代也可以擁有第二春? ft.華得聯合法律事務所的主持律師 吳孟玲 20240930 Mon, 30 Sep 2024
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785 - EP790【心事有人知】親情與愛情的抉擇:在自我認同與家庭期待中尋找平衡 ft.簡至潔 TAPCPR社團法人台灣伴侶權益推動聯盟秘書長 20240927 Fri, 27 Sep 2024
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784 - EP789【心事有人知】《魚.貓》:在無奈中掙扎,於愛與希望中重生 ft.曉劇場暨萬座曉劇場藝術總監 鍾伯淵 20240926 Thu, 26 Sep 2024
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783 - EP788【心事有人知】要如何從流產的傷痛走出來? ft.華得聯合法律事務所的主持律師 吳孟玲 20240925 Wed, 25 Sep 2024
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782 - EP787【心事有人知】單身獨居也能快樂過!│鄧惠文 ft. 朱偉仁 長照達人 20240924 Tue, 24 Sep 2024
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781 - EP786【心事有人知】如何從母親的「愛」與「恨」中解脫? *鄧惠文醫師自講* 20240923 Mon, 23 Sep 2024
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780 - EP785【心事有人知】如何給自己與家人一份最幸福的保障? ft.華得聯合法律事務所的主持律師 吳孟玲 20240920 Fri, 20 Sep 2024
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779 - EP784【心事有人知】如何用「心」生活- ft. 王琄 導演/作家 20240919 Thu, 19 Sep 2024
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778 - EP783【心事有人知】女人總是為難女人嗎?│鄧惠文 ft. 華得聯合法律事務所的主持律師 吳孟玲 20240918 Wed, 18 Sep 2024
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777 - EP782【心事有人知】法國青年的跨文化思辨與藝術實踐│鄧惠文 ft.單紹安 跨國界的藝術創作者 老師 20240917 Tue, 17 Sep 2024
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776 - EP781【心事有人知】如何增加自己的定性和抗壓性,不受他人影響?│鄧惠文醫師 20240916 Mon, 16 Sep 2024
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775 - EP780【心事有人知】犯罪防治、危機應對與兒童自我保護的應對策略││鄧惠文 ft.戴伸峰 國立中正大學犯罪防治系教授 &趙逸帆 老師 20240913 Fri, 13 Sep 2024
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774 - EP779【心事有人知】人生最大的智慧是什麼?從認識自己開始! │鄧惠文 ft. 郝旭烈(郝哥)暢銷作家、講師 20240912 Thu, 12 Sep 2024
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773 - EP778【心事有人知】大齡剩女,真的很難嫁出去嗎?│鄧惠文 ft. 華得聯合法律事務所的主持律師 吳孟玲 20240911 Wed, 11 Sep 2024
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772 - EP777【心事有人知】人工生殖技術的法律挑戰與倫理考量- ft. 許秀雯 律師 20240910 Tue, 10 Sep 2024
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771 - EP776【心事有人知】什麼才是真正的鐵飯碗?│鄧惠文 ft. 郝旭烈(郝哥) 作家/講師 20240909 Mon, 09 Sep 2024
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770 - EP775【心事有人知】台灣推動代理孕母這些年來,遇到的困難和考量有哪些?│鄧惠文 ft. 立法委員陳昭姿 20240906 Fri, 06 Sep 2024
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769 - EP774【心事有人知】另一方外遇了,該怎麼走出來? │鄧惠文 ft. 華得聯合法律事務所的主持律師吳孟玲 20240905 Thu, 05 Sep 2024
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768 - EP773【心事有人知】總是看到社交媒體上的各種炫耀,乾脆刪了這些媒體?│ 鄧惠文 20240904 Wed, 04 Sep 2024
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767 - EP772【心事有人知】我到底是哪裡人?│鄧惠文 ft. 作家/導演盧建彰 20240903 Tue, 03 Sep 2024
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766 - EP771【心事有人知】準備成為長照角色的家屬,你千萬不要離職!│ 鄧惠文 ft. 法鼓山社大講師 林品謙 20240902 Mon, 02 Sep 2024
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765 - EP770【心事有人知】孝順是個過時的觀念?我從不教孩子孝順!│鄧惠文 ft. 華得聯合法律事務所的主持律師 吳孟玲 20240830 Fri, 30 Aug 2024
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764 - EP769【心事有人知】失智症「是一個關係的疾病」,與靈性連結,從心開始!│ 鄧惠文 ft. 台灣失智症協會理事長徐文俊 20240829 Thu, 29 Aug 2024